Przede wszystkim warto zapewnić sobie takie miejsce do rozmowy, aby czuć się wygodnie i bezpiecznie. Ważne jest dobre łącze internetowe i rekomenduję korzystanie z laptopa lub tableta, by lepiej widzieć materiały (schematy, prezentacje, ćwiczenia), z których lubię korzystać podczas naszej współpracy.
Nasze spotkanie to przede wszystkim rozmowa - możesz się do niej wcześniej przygotować albo pójść na żywioł. Na początku ustalamy zasady naszej wspólnej pracy i przechodzimy do rozmowy o problemach, trudnościach czy wyzwaniach. Na pierwszych spotkaniach zazwyczaj zadaję dużo pytań, aby lepiej zrozumieć nie tylko w jaki sposób trudności przejawiają się w życiu, ale też co do nich doprowadziło i co je podtrzymuje.
Następnie uzgadniamy cele naszej pracy - bywa, że już na samym początku są bardzo konkretne, a czasami są bardziej ogólne i uszczegóławiamy je w trakcie pracy. Zdarza się, że dochodzą nowe cele albo się zmieniają. Często proponuję wykonanie pracy własnej pomiędzy spotkaniami (kwestionariusze, formularze, dzienniki i zadania do wykonania), co znacząco wpływa na efektywność i przyspiesza pracę.
Czasem pojawia się miejsce na luźniejszą rozmowę, innym razem zajmujemy się najtrudniejszymi kwestiami. Najważniejsze dla mnie jest, żeby nasza praca odpowiadała na potrzeby i służyła celom pacjenta, ale w tempie, które jest bezpieczne. Dopytuję na każdym co spotkaniu o to, co było pomocne jak również o to, czego zabrakło podczas sesji.
Przejdź do strony z zapisami: tutaj